ประโยชน์หลักๆ ที่ได้รับจากการรับประทานแคลเซียมเป็นประจำ
เกี่ยวกับแคลเซียม
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนทำให้ฟัน กระดูกและข้อแข็งแรง
- ช่วยป้องกันโรคหัวใจและเสริมให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง
- ช่วยป้องกันหลอดเลือดอุดดันและลดความดันโลหิตได้ 7.8-8%
- ช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมและเสริมการทำงานของระบบประสาท
- ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้และเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- ช่วยให้ระบบเอ็นไซม์กว่า 300 ชนิดทำงานเป็นปกติ
ข้อมูลสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับแคลเซียม